Amendoim sem pele frito com alho - Natural Grãos
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Amendoim sem pele frito com alho

Codigo: 13

R$28,69

Peso:


Esta versão é feita com amendoins graúdos sem pele e lâminas de alho frito.

 

O amendoim é uma fruta oleaginosa da mesma família das castanhas, das nozes e das avelãs, sendo rico em gorduras boas como o ômega-3 que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração.

 

Assim, o consumo regular de amendoim traz os seguintes benefícios para a saúde:

 

1- Prevenir doenças cardíacas, por conter resveratrol, a mesma substância protetora encontrada no vinho;

 

2- Prevenir aterosclerose, por conter gordura monoinsaturada, que diminui o colesterol;

 

3- Prevenir câncer, devido à presença de resveratrol, vitamina E e fitosteróis;

 

4- Prevenir o envelhecimento precoce, por ser rico em antioxidantes;

 

5- Manter a saúde dos músculos e favorecer a contração muscular, por conter magnésio e potássio;

 

6- Fonte de energia, melhorando o rendimento no treino e favorecendo a hipertrofia e recuperação muscular;

 

7- Melhorar o humor e diminuir o estresse, por conter triptofano, substância que favorece a produção de hormônios do bem estar;

 

8- Prevenir anemia e diminuir o risco de mal formação do bebê por conter ácido fólico.

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